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铁道运输管理学院“畅游精神世界 领悟心理力量”心理班会顺利开展

发布时间:2021-03-31  浏览次数:

 

 

促进学生身心健康普及心理健康知识3月30日晚,铁道运输管理学院20级各团支部开展了以“畅游精神世界 领悟心理力量” 为主题的心理班会。

 

本次班会主要从“何谓精神世界”、“改善内心世界”、“改善内心孤独”、“领悟心灵力量”四个方面进行学习。各主讲人介绍了生活中常用的正确解压方式通过播放治愈短片来缓解同学们的心理压力。其中,轨运2011、2031团支部围绕活动主题组织开趣味游戏,使同学们在娱乐中学会正确对待和处理不良情绪积极向上良好心态投入日常生活和学习

本次班会旨在引导同学们重视自身心理健康,学会正确面对生活、学习中的压力为营造积极向上、健康文明的校园氛围打下坚实的基础。

(铁道运输管理学院分团委宣传部 崔煜供稿供图)

 


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